Meditationsabend

Meditationsabend

Gemeinsam einen Abend der Ruhe und des Innehaltens erleben.

Bewusst atmen, achtsam unseren Körper wahrnehmen und den Geist sanft beruhigen.

In diesem Moment finden wir neue Zentrierung und Stille, um mit mehr Gelassenheit und Zuversicht dem Alltag zu begegnen. Schritt für Schritt – atmend, weniger im Hamsterrad, mehr bei sich selbst.

Mittwoch, 17.12.2025
Mittwoch, 21.01.2026
Mittwoch, 18.02.2026
Mittwoch, 18.03.2026

je von 19:00 – ca. 20:30 Uhr im Bürgerhaus Amsham
Anmeldung bei Conny Häusler 0151 56943370
Mitglieder 5 € pro Abend
Nichtmitglieder 8 € pro Abend

Bitte Yoga/Gymnastikmatte und evtl. Sitz-/Meditationskissen mitbringen.
Termine können auch einzeln,unabhängig voneinander gebucht werden.

Zusätzliche Preisinformation: 5 € Mitglieder